Tamaños estándar
Elegir el tamaño adecuado de cama para un niño depende no solo de la calidad del sueño, sino también de su crecimiento y desarrollo armoniosos. A continuación, he agrupado diferentes tipos de cunas por grupos de edad. Para cada tipo, te indicaré las características de la elección y te proporcionaré los tamaños estándar. Si quieres una respuesta rápida sin detalles, ve directamente a la tabla resumen.
Para recién nacidos (hasta 3 años)
Esta etapa es la más importante en el desarrollo del bebé y aquí se debe prestar especial atención a la comodidad y la seguridad. Al fin y al cabo, es a esta edad cuando los niños pasan la mayor parte del tiempo en la cama.
Veamos los tipos de cunas más populares y sus características. Al escribir el artículo, me guié principalmente por GOST y también estudié lo que ofrecen los fabricantes modernos.
En resumen, la mayoría de las veces los padres eligen los siguientes tamaños:
- Largo: 110-120 cm;
- Ancho: 60 cm;
- Altura desde el suelo: 95 cm.
Consulta nuestro artículo sobre cómo elegir una cuna para un recién nacido.
Cocoon
No se puede llamar una cuna completa, el capullo es más como un colchón para niños, que ya se puede colocar en una cama estándar. Pero muchos padres ahora compran este nuevo producto.
Largo x Ancho x Alto = 69 cm x 40 cm x 15-19 cm.
Cuna
Un bebé recién nacido debe tener una cama separada. Hasta los 6 meses, un recién nacido puede dormir en una cuna, una cama similar a un cochecito. Los psicólogos afirman que los recién nacidos se comportan con más calma y duermen mejor si están rodeados por una tela suave; se crea una especie de capullo en el que se sienten protegidos, como en el vientre materno.
El espacio para dormir en la cuna para un recién nacido mide aproximadamente 80 x 40 cm; pueden existir pequeñas variaciones. El diseño puede variar, ofreciendo la posibilidad de mecerse o estar fijo, con soporte sobre ruedas o suspendido. También se fabrican modelos transformables, adaptables a diversos propósitos. A menudo, las cunas para recién nacidos se suministran con dispositivos adicionales: iluminación, móviles musicales y soportes para juguetes.
Cuna de péndulo
Ligeramente más grande que las cunas convencionales: largo 120 cm, ancho 60-70 cm. La característica principal de este tipo de cuna es su mecanismo de balanceo y sus puertas plegables, lo que facilita acostar y levantar al bebé. También se puede colocar un saco nido durante los primeros meses y luego usarlo para el bebé.
Cunas adicionales
La principal diferencia es que la cuna se puede colocar cerca de la cama de los padres. Es importante elegir la altura que mejor se adapte a la suya, así que tome las medidas adecuadas antes de ir a la tienda. El rango de tamaño varía:
- Largo: 90-100 cm;
- Ancho: 50-60 cm;
- Altura ajustable.
Cama estándar para recién nacidos
El niño crece rápidamente, por lo que, por lo general, la ropa de cama se compra según su crecimiento. A una edad temprana, se le imponen requisitos muy específicos: es necesario que la cuna tenga laterales para que el recién nacido no se caiga. Después de los seis meses, la primera cuna suele sustituirse por una cuna con la zona de dormir rodeada de barrotes que protegen al niño de caídas. En una cuna de este tipo, podrá levantarse sin riesgo de caer al suelo.
Un área de descanso estándar es de 120 x 60 cm; las dimensiones externas pueden variar según el modelo. Es recomendable que las paredes laterales sean desmontables, ya que esto facilitará el cuidado del recién nacido. También es útil poder ajustar la altura de la base debajo del colchón: a medida que el bebé crece, se puede bajar. Las dimensiones de una cuna para bebés de 3 a 5 años pueden ser mayores, pero, por lo general, no es necesario.
Consejo: A los bebés les encanta saltar dentro, agarrándose a las barandillas; es decir, la cuna funciona a la vez como un parque infantil. Preste atención a la base del colchón: debe ser resistente y con listones; una lámina de contrachapado sólido no soportará a un niño activo.
Para niños en edad preescolar (de 3 a 5 años)
Cuando el bebé entra en edad preescolar, los requisitos de tamaño cambian. Ya no se necesitan listones, pero surge el deseo de sentarse en la cama durante el día y jugar en ella. Por lo tanto, para niños mayores de 3 años, el tamaño de la cama aumenta y su diseño cambia. El ancho de las camas infantiles suele alcanzar los 70 cm, y el largo puede variar de 130 a 160 cm. También existen modelos extraíbles que se adaptan al crecimiento del niño. Hasta la adolescencia, es decir, hasta los diez u once años, una cama de este tipo será suficiente. Para niños inquietos que dan vueltas en la cama mientras duermen, se extienden y a veces se tumban, se recomienda elegir una cama ligeramente mayor, por ejemplo, 80 cm. Si consideramos diferentes tipos de camas, también existen modelos no estándar, por ejemplo, con forma de coche. Sin embargo, solo el aspecto es inusual en este caso, y las dimensiones suelen corresponder a los estándares. Lea sobre literas y camas convertibles en una sección aparte de este artículo.
Consejo: El mejor material para muebles infantiles es la madera densa: haya, roble, carpe. No se astilla al tacto y es la más segura para el niño.
Para escolares y adolescentes (a partir de 5 años)
Después de los 11 años, el niño entra en la adolescencia. Su estilo y ritmo de vida cambian, recibe visitas con más frecuencia y necesita más espacio para estudiar y realizar actividades activas. El tamaño estándar para adolescentes se considera de 180 x 90 cm, que se asemeja más a un modelo para adultos que a uno infantil. Por lo tanto, muchos padres no ven la utilidad de comprar una cama de este tipo; probablemente se les quedará pequeña en un par de años y tendrán que comprar una nueva. Por lo tanto, el tamaño óptimo de una cama para adolescentes es de 200 x 90 cm. Un lugar para dormir para adultos no solo será más cómodo, sino que también durará más. A esta edad, los padres eligen el diseño y la forma junto con los adolescentes, según sus preferencias. Solo hay que asegurarse de que los materiales con los que está hecha sean respetuosos con el medio ambiente y que las piezas no tengan esquinas afiladas que puedan causar lesiones.
En cuanto a la compatibilidad con diferentes tipos de camas, los modelos estándar ya tienen las dimensiones de una cama individual para adultos y tienen la siguiente longitud y anchura: 180-200 cm por 80 cm respectivamente. Lea sobre literas y transformadores a continuación, en las secciones correspondientes, ya que pueden ser adecuadas para varios grupos de edad a la vez.
Dimensiones de una cama alta
Este tipo es ideal para niños mayores, ya que la zona de dormir se encuentra en el segundo nivel, lo cual no es seguro para niños pequeños. Una cama alta le permitirá ubicar una habitación infantil completa en un área pequeña, con espacio para juegos, estudio, almacenamiento para ropa, juguetes y libros, y un lugar para descansar por la noche. La mesa, el armario y las estanterías de una litera se encuentran en el primer piso, y la zona de dormir está encima.
Las dimensiones se seleccionan individualmente, ya que estos muebles suelen fabricarse por encargo. Las dimensiones más comunes para la zona de dormir son 200 cm x 100 cm. Sin embargo, existen recomendaciones de altura: tenga en cuenta la altura del niño con un margen de 20-30 cm. Además, por seguridad, recomiendo usar laterales de al menos 35 cm de alto.
Dimensiones de una litera
Cuando hay dos niños en casa y comparten una habitación, surge la cuestión de ahorrar espacio. Considere comprar una litera: no solo liberará espacio en la habitación de los niños para juegos, sino que también servirá como una especie de máquina de ejercicios y un lugar para jugar. Por lo general, dos camas se ubican una encima de la otra, a veces desplazadas entre sí. El niño sube al «segundo piso» mediante una escalera especial: puede ser muy sencilla, como una pared «sueca», o más compleja, con escalones anchos, bajo los cuales puede haber cajas para juguetes. El tamaño de la litera se ve afectado por su forma y la presencia de elementos adicionales: estantes, cajones, compartimentos de almacenamiento. Además, algunos modelos incorporan mesitas donde los niños pueden hacer sus tareas, mientras que los más pequeños pueden dibujar, armar un juego de construcción o modelar.
La altura de la estructura se determina por la altura del techo: debe haber suficiente espacio por encima de la cabeza del niño para que no se sienta incómodo. Por lo general, la altura estándar de una cama infantil de dos niveles oscila entre 1,5 y 1,8 m. Debe elegir un modelo específico según la altura del techo de la habitación infantil. Las dimensiones exteriores de un modelo de dos niveles pueden variar considerablemente según el modelo; por ejemplo, 210 cm de ancho, 180 cm de alto y 100 cm de largo. El área de dormir suele tener unas dimensiones estándar de 200 x 80 o 200 x 90 cm. A veces, estas camas se combinan con áreas de trabajo, lo que es una buena opción para una familia con dos niños en edad escolar. En algunos casos, es recomendable colocar una cama en el segundo piso para un niño.
Tallas de camas transformables
Cambiar la cama de un niño cada dos o tres años es bastante caro. Una cama transformable se adapta al crecimiento del niño. Es difícil llamarlo cama; después de todo, con el tiempo, de cuna para recién nacidos, equipada con un mecanismo de balanceo pendular, cajones y armarios para pañales, productos de cuidado infantil y otros artículos necesarios, este mueble se convierte en una cama independiente para un adolescente y un escritorio con una cómoda mesita de noche.
Tabla resumen
Recomendaciones para elegir colchones
Requisitos para los colchones Varían mucho según la edad del niño. Desde el nacimiento hasta los dos años, la espalda del bebé necesita soporte; en esta etapa, el sistema esquelético es muy flexible y el esqueleto muscular se está formando, por lo que el colchón debe ser duro y elástico. En ese caso, puede colocar al niño en un colchón de dureza media. Sin embargo, se deben evitar los blandos hasta que se complete la formación del sistema musculoesquelético, como el látex, la fibra de coco con látex y sus combinaciones.
Las medidas estándar de los colchones para cunas infantiles suelen coincidir con las medidas estándar de las camas, pero también pueden variar, por lo que el colchón se compra al mismo tiempo que la cuna o después de comprar esta última, tomando las medidas con cuidado.
Medidas estándar de los colchones para camas infantiles e individuales
Lo principal es tener en cuenta la edad y la altura del niño, pero, por supuesto, la distribución de la habitación. ¡Y nunca olvide la seguridad y la comodidad del bebé! Elija modelos resistentes y ergonómicos de fabricantes fiables. ¡De lo contrario, completa libertad de creatividad!