Ejemplos de distribución y zonificación: Al planificar una habitación estrecha en un edificio de la época de Jruschov, es importante resolver dos problemas principales: la organización ergonómica del espacio para no sobrecargar el dormitorio y la creación de un ambiente acogedor que propicie el descanso. Con frecuencia, un espacio alargado se divide visual o físicamente en dos secciones: un dormitorio y un vestidor o un espacio con escritorio. Para acentuar el límite, se utilizan tabiques finos y ligeros, estanterías compactas, zonificación por color o diferentes materiales de acabado. En un dormitorio estrecho, gracias a una separación adecuada con cortinas, biombos, vitrinas u otros muebles, es posible crear simultáneamente un lugar cómodo para dormir, un despacho e incluso una pequeña sala de estar. Es mejor ubicar el dormitorio más cerca de la ventana y más lejos de la puerta, para que el área de descanso quede aún más aislada y discreta. Esta opción es especialmente adecuada para separar un rincón con una cuna.
La foto muestra un dormitorio estrecho con un vestidor separado por un tabique.
<img alt="Planificación y zonificación de un dormitorio estrecho" src="/images/uzkaya-spalnya_5d88e073c00e1-t_c.jpg" title="Planificación y zonificación de un dormitorio estrecho
Una habitación rectangular se puede ampliar significativamente y aumentar de tamaño demoliendo la pared divisoria entre el dormitorio y el balcón. El espacio anexo es perfecto para crear un rincón acogedor o un lugar de trabajo cómodo. La foto muestra la distribución de un dormitorio estrecho con balcón en un apartamento de la época de Jruschov. 
¿Cómo colocar los muebles?
En un dormitorio estrecho, puedes colocar la cama paralela a las paredes alargadas, para que la habitación adquiera una forma cuadrada casi perfecta. Es importante que puedas acceder libremente al dormitorio desde ambos lados. De lo contrario, será extremadamente incómodo tender la cama o colocar mesitas de noche junto a ella.
Si la habitación es tan estrecha y pequeña que solo cabe una cama, es mejor colocarla en el rincón más alejado. Esta solución es bastante práctica y permite ocupar el espacio de la esquina adyacente con una mesa, un armario o una cómoda.
Cuando la cama se ubica al otro lado de la habitación, queda suficiente espacio útil para instalar otros muebles. Sin embargo, en este caso, independientemente de la longitud de la estructura, debe haber al menos un paso mínimo a lo largo de la pared.
La foto muestra la disposición de los muebles en un dormitorio estrecho con una cama y armarios ubicados a lo largo de las paredes largas.
Casi ningún dormitorio puede prescindir de un mueble como un armario. Este diseño se ubica idealmente cerca de una pared baja. En una habitación alargada, suele ser difícil instalar un tocador o un escritorio. Estos muebles se colocan cerca del hueco de la ventana, el alféizar se convierte en una mesa o se aplica el principio de zonificación. Los estantes abiertos o armarios suspendidos sobre la cama permiten ahorrar espacio.
Para un espacio estrecho, conviene elegir muebles compactos, ergonómicos y de diseño minimalista. Sofás plegables funcionales, mesas plegables y otros modelos transformables te ayudarán a organizar tus metros cuadrados correctamente.
La foto muestra dos camas en el diseño interior de un dormitorio estrecho en el ático.
¿Qué combinación de colores elegir?
Una paleta de colores adecuada ayudará a corregir visualmente una habitación alargada. Muchos diseñadores recomiendan colores claros, ya que una paleta oscura enfatiza y resalta aún más la forma imperfecta de la habitación.
Los colores blanco, lechoso, gris o nuez son adecuados para difuminar la geometría del dormitorio. El azul pastel, el verde claro tranquilo, el rosa delicado o los tonos melocotón serán una solución armoniosa.
La foto muestra el interior de un dormitorio estrecho, realizado en colores rosados y blancos.
El interior se verá muy natural en colores naturales marrón, coníferas y arena. Este tipo de decoración se asocia con la naturalidad y el organicismo, por lo que es especialmente adecuada para apartamentos urbanos estrechos.
La foto muestra un dormitorio estrecho con paredes azules lisas.
Características de acabado
Para decorar un dormitorio, conviene utilizar materiales ecológicos, seguros y transpirables con una textura adecuada.
¿Qué papel pintado elegir para un dormitorio estrecho?
Es mejor cubrir las paredes con un papel pintado claro y liso. Como detalle, se puede decorar una de las paredes con lienzos con estampados geométricos, dibujos realistas o motivos florales. Se recomienda utilizar un revestimiento brillante y contrastante en forma de una franja estrecha ubicada en el centro de una de las paredes largas, contra la que se colocará el cabecero de la cama.
La foto muestra papel pintado beige claro en las paredes de un dormitorio estrecho.
Para ampliar visualmente el dormitorio, use papel tapiz con patrones horizontales o papel tapiz fotográfico con imágenes de paisajes o panorámicas. 
Elegir un techo para una habitación estrecha
En el diseño del plano del techo, se prefieren superficies lisas sin detalles decorativos notables.
Si el estado inicial del techo no presenta irregularidades, grietas, etc., se puede elegir pintura o papel tapiz para el acabado. Si existen defectos, es adecuado instalar sistemas de tensión o estructuras suspendidas de varios niveles. A veces, una parte del techo se equipa con una voluminosa caja de yeso, mientras que en la otra se utiliza una lona tensada, lo que permite dividir el dormitorio y darle una apariencia más proporcionada. Un plano de techo blanco decorado con molduras anchas en una paleta de colores similar permitirá maximizar la amplitud del espacio. 
La foto muestra el diseño de un dormitorio estrecho con un techo tensado blanco mate.
Recomendaciones para el acabado del suelo en un dormitorio estrecho
El suelo de un dormitorio estrecho se puede revestir con casi cualquier material, pero es preferible que sea de colores claros. Gracias a esto, la habitación parecerá más espaciosa y ventilada.
El laminado o el parquet colocados en diagonal respecto a la pared estrecha ayudarán a ampliar visualmente la habitación. Lo ideal sería una alfombra suave, unos tonos más oscuros que la decoración de la pared. Una alfombra cuadrada de un solo color quedará perfecta en el centro del dormitorio.
Matices de iluminación
Gracias a una correcta organización de la iluminación en un dormitorio estrecho, no solo se pueden lograr condiciones cómodas que favorezcan un buen descanso, sino que también se pueden disimular algunos defectos interiores. Para una habitación con techo alto, es conveniente instalar una lámpara de araña o colgante con una luz tenue, suave y difusa. En una habitación con un techo bajo, se utilizan focos incorporados, lo que permite dividir el espacio. El diseño de un dormitorio estrecho se complementa con lámparas de pie, apliques de pared e iluminación LED, ubicada sobre el tocador o integrada en el armario. La foto muestra una versión de iluminación de techo en tonos menta para un dormitorio estrecho. 
Cuadros, podios, nichos y otros elementos interiores también se decoran con iluminación. La tira de LED, gracias al flujo de luz difusa, suaviza la geometría de la habitación y le confiere una forma más estilizada. No se recomienda colocar lámparas a lo largo de una pared larga. Es mejor decorar las paredes cortas con guirnaldas de cristal, lámparas con pantallas caladas de colores y otros elementos que creen un bonito juego de luces. La foto muestra un dormitorio alargado con lámparas de araña colgantes en el techo. En el diseño de un dormitorio estrecho y largo, son adecuadas las cortinas lisas, no demasiado pesadas y voluminosas. Es deseable que los lienzos tengan una forma sencilla y estén hechos de tejidos translúcidos.
Una excelente solución sería utilizar modelos romanos o enrollables, que ocupan un mínimo de espacio y son casi invisibles cuando están plegados.
La foto muestra persianas enrollables translúcidas en la ventana de un dormitorio estrecho estilo loft.
El resto de los textiles del dormitorio pueden tener patrones geométricos en forma de rayas, cuadrados o anillos. Una colcha con rayas horizontales combinada con cortinas con discretas rayas verticales resultará armoniosa. La decoración textil con un patrón circular complementará la decoración de forma orgánica.
La foto muestra un dormitorio estrecho moderno con una gran ventanal decorado con cortinas de tul tricolor.
Decoración y accesorios para ampliar el espacio
Puede ampliar visualmente un dormitorio estrecho con un espejo grande, que suele colocarse en la pared detrás del cabecero. Los paneles de espejo rectangulares alargados quedan muy bien en una pared larga. Ayudan a añadir perspectiva a una habitación estrecha y fragmentan visualmente el plano de la pared.
Las superficies brillantes son un excelente sustituto de los espejos. Pueden presentarse en forma de armarios de pared, armarios corredizos o paneles decorativos.
La foto muestra un armario blanco con fachadas brillantes y espejadas en el diseño de un dormitorio estrecho.
Un dormitorio largo se ve realmente armonioso con una combinación competente de superficies reflectantes con acabado mate. Texturas que conviene usar en el diseño de una pared estrecha. Los cuadros y fotomurales con una imagen en perspectiva o un panel con efecto 3D ayudarán a crear un toque especial en la habitación y a ampliarla significativamente. La foto muestra un dormitorio estrecho con una pared decorada con fotomurales con una imagen en perspectiva. 
Ideas de diseño para dormitorios
La opción más común para un dormitorio estrecho es el diseño minimalista. Este estilo es increíblemente conciso y espacioso, lo que ayuda a disimular las imperfecciones de la habitación.
La foto muestra el diseño interior de un dormitorio estrecho blanco de estilo minimalista.
Para decorar un espacio con un ancho insuficiente, El estilo moderno, japonés o shabby chic en una interpretación moderna también son perfectos. Estos interiores prefieren tonos claros, pocos detalles y mucha luz natural.
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